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多巴胺

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牛油的顺滑结合面包的外脆内软,瞬间在嘴里完美地化开。好吃是好吃,但习惯了只吃六分之一已感到满足。😄 就像结婚没好处,但凡事都有个人一同商量,无聊时一起发呆,节庆可以共同陪伴,这样挺好的。🥰 就像生孩子没好处,但每天都过得好气又好笑和好玩,这样挺过瘾的。👻 就像买盲盒没好处,但一家大小玩得不亦乐乎,这样挺欢乐的。🤩 美食吃太多并不会对身体带来好处,但ta 与结婚、生孩子、买盲盒一样,制造的多巴胺能富足心灵,滋养情绪,创造美好人生。✨

凌太厨房之酿辣椒

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当家庭主妇之后,从零开始学习做饭,并从采购中规划每日菜单,最大的目的是为了让孩子有食欲。与此同时,我也不亏待自己。看到新鲜的辣椒长得红彤彤,鲜艳夺目,不买它仿佛对不起自己。 凌Boss说要学会吃辣,平时可以接受普通的辣椒酱。这次看到饭桌上有酿辣椒,他勇于尝试,说:“让我先尝尝三分之一。” 结果一吃就受不了,所以这道酿辣椒是留给大人吃的,我可以独吞了,哈哈! 馅料:- 肉碎  虾肉切小颗粒,比较有口感 红萝卜煮软,切小颗粒 蚝油 随意 胡椒粉 随意 盐 随意 油 随意 玉米粉 随意 *分量之所以随意,主要看感觉。依个人口味调整。 酱汁:- 豆瓣酱 随意 玉米粉加水勾芡 *分量之所以随意,主要看感觉。依个人口味调整。 辣椒中间划一刀,稍微挖走辣椒籽,酿好之后放入气炸锅烤8分钟,翻面烤5分钟。辣椒的独特香气扑鼻而来,蠢蠢欲动。即使烫手,也忍不住偷吃。味道不错诶~而且很辣!单吃没酱汁,它可以是下酒菜、早餐、下午茶、宵夜。若淋上酱汁,超级下饭,吃十条辣椒都不嫌多。

凌太厨房之酿茄子

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两兄弟不挑食,但也有不大爱吃的食物,比如茄子,只肯吃一点点。可能是最初让他们接触的是清蒸茄子,所以造成他们对茄子是淡而无味的印象。 想起大学时期在饭堂吃的番茄酱酿茄子,心想孩子们或许会喜欢吧。于是,自己动手做了这道番茄酱酿茄子,他们果然喜欢。有时候凌Boss会提前跟我预约:“妈妈,明天弄番茄酱酿茄子。” 好,安排!我也无需费神去想下一餐的菜单要煮什么,省事。 馅料:- 肉碎 香菇浸软之后,煮10分钟, 切小颗粒 红萝卜煮软,切小颗粒 青葱 随意 生抽 随意 盐 随意 油 随意 玉米粉 随意 *分量之所以随意,主要看感觉。依个人口味调整。 酱汁:- 蚝油 随意 番茄酱 随意 玉米粉加水勾芡 *分量之所以随意,主要看感觉。依个人口味调整。 茄子切合适的大小,中间割一刀,毫不客气地塞满馅料,深怕每个人吃不够似的。酿好茄子放入气炸锅以210度烤15分钟,翻面再烤5分钟,之后茄子拿出来在锅里加些水焖煮15分钟,使茄子口感更软些。 茄子摆盘,锅里的水继续煮沸,加入蚝油和番茄酱并勾芡,淋在茄子上,胃口大开。

凌太厨房之酿甜椒

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我们全家都爱吃香菇,所以菇类是家里常备的材料。用来做馅料或是焖鸡、卤肉,都很下饭。 比如这道酿甜椒,一刀下去变两半,馅料放一放,快速又简单。充满想象力的凌Boss说:“红的像心脏,黄的像鸡胸肉,绿的像辣椒。” 饭菜上桌,凌Boss和兔Boss尝了一口,脸上尽是享受。可爱的弟弟不会竖起拇指,而是举起食指,点头如掏蒜的说好吃。情绪价值给到位,还要求明我天再煮酿甜椒。 曾自问:我爱下厨吗?一般般,最大的动力源自孩子们的喜好与口味。只要他们喜欢,又不挑食,我甘心被俘虏。 馅料:- 肉碎 香菇浸软之后,煮10分钟, 切小颗粒 红萝卜煮软,切小颗粒 青葱 随意 生抽 随意 盐 随意 油 随意 玉米粉 随意 *分量之所以随意,主要看感觉。依个人口味调整。 酱汁:- 蚝油 随意 生抽 随意 玉米粉加水勾芡 *分量之所以随意,主要看感觉。依个人口味调整。 甜椒洗净并挖走种子,加入馅料特别疗愈,酿得满满当当的。放入气炸锅以210度烤15分钟,之后甜椒拿出来在锅里加些水煮5分钟,使甜椒口感更软些。 甜椒摆盘,锅里的水继续煮沸,加入蚝油和生抽并勾芡,淋在甜椒上,食指大动。

双赢

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在盲盒扭蛋机前,孩子们显得格外兴奋,两眼发光。凌Boss不断要求:“爸爸,我要玩!”非强硬的语气,但充满渴望和期盼。一旁的弟弟见哥哥兴致勃勃,也跟着雀跃起来。 本来呢,我对这些盲盒不感兴趣,眼看虽觉得可爱,却又认为这些小玩意儿作用不大而摇头拒绝。仔细看看盲盒扭蛋机里的各类摆设,有凌Boss喜欢的角色,有兔Boss喜欢的动物,再看看两兄弟蹦蹦跳跳的模样,于是...... 于是大人也跟着任性,投入资本,让每个人都有机会尽情地扭蛋!扭了一个蛋又一个蛋,然后迫不及待拆开礼物似的,好奇会不会抽到自己钟意的扭蛋。那一刻,觉得这钱花得值了,千金难买孩子们的笑容。 满载而归,既满足了欲望,也制造回忆满满的一页。收获孩子们的快乐,同时找回童真的自己。 与孩子们在一起,有时候不必太理智,偶尔放纵一下使大家随心所欲的想做什么就做什么。一问“你开心吗?”, 一答“开心!” 他们在欢快的节奏下成长,父母也能轻轻松松地带娃,双赢。✌🏻⭐🍭🎈

Bosses 倒了

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孩子们都生病了,需要居家隔离。最心酸的是,我无法分担甚至替代他们承受着的不舒服。高烧不退,睡眠不佳,全身酸痛,鼻塞,食欲不振等等的任何不适,使他们变得更粘人,更爱哭,也更加难哄。我很自责,我怎么把孩子带来这世界遭罪呢? 带两个孩子出门,外人总会问:“还要生第三个吗?” 或是说:“都是儿子哦?再生个女儿!” 这几天孩子们都病倒了,我自觉能力有限,若自己是三宝妈,根本顾不来。一碗水端不平,还碎一地。 平时家里吵吵闹闹的,屋顶都快掀起来了。你追我跑,你躲我藏,耳边时不时传来凌Boss的投诉:“弟弟打我!弟弟,给回我的玩具!弟弟去罚站!” 天真的兔Boss只会装傻,举手欢呼。而今见他们倦怠无力的样子,空气瞬间安静得使我不自在。 到了吃药时间,两兄弟反应两极。凌Boss会说:“先让弟弟吃。” 他觉得药很难吃,让弟弟先吃好像可以稀释药物引起的恶心。兔Boss则一脸期待的乖乖坐好,等我喂药。而且他吃药的表情仿佛在吃美食,特别享受。 药效显著,孩子们逐渐康复。笑容重现在他们的脸上,多么美好的画面,可爱又活泼,是刻在骨子里的模样。那一刻,我感恩他们选择了我当妈妈,因而更深刻地体验人生的各种滋味。宛如吃柠檬芝士蛋糕,甜腻中尝到了柠檬淡淡的酸,夹带着咸香的奶味,融合肉桂风味的饼底,口感丰富。配上苦香的咖啡,结合得刚刚好。吃胖了就减肥呗,把自己辣翻。😆

悦来悦幸服

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得知故事演讲比赛的日期后,我便开始构思凌Boss的表演服装。与其网购物色,我决定由他挑选喜欢的毛线颜色,亲自为他钩织一件衣服。最后随意挂上我早期为他钩织的玩偶,既独特也符合故事中形容房间乱糟糟的画面。 比赛当天,凌Boss的打扮成了焦点。人人赞他的衣服好特别,他自豪的回应:“这是我妈妈做给我的。” 活动结束后,有其他孩子要求说想要他身上的玩偶。没问题,送! 点头笑着接住别人的一句“你好厉害,会做这样的衣服”,我只是尽我的能力为孩子做些事情呀,而且孩子喜欢,我做得也高兴。双向奔赴总是令人愉悦的。 虽然在设计——修改——调整衣服的过程中花了不少时间,所幸仍在预期中完成作品,甚至来得及再钩织一件给兔Boss呢。两兄弟成为我专属的模特儿,在街上走来走去,无声胜于有声的向各位展示我的作品。我是多么满足,多么幸福,走路带风。