凌太厨房之青椒甜酸鸡柳


下厨多了,偶尔惰性发作,索性换汤不换药。我会在酱汁上做出改变,好让视觉上与口味上有新鲜感。说到底,主要是为了吸引凌Boss吃饭,菜色不能一成不变哪。就算他的胃口被我宠坏了,也是我自找的。😆

比如说,午餐做了甜椒柠檬鸡柳,那么晚餐就做青椒甜酸鸡柳,两者做法相似,不过后者的味道就像古佬肉。而且有凌Boss最爱的番茄和黄瓜,更增加食欲。🤤


材料:-

鸡柳

青椒一粒

番茄酱两汤匙

酸梅酱两汤匙

番茄随意

黄瓜一条

温水些许

白芝麻随意


由于直接用香脆炸粉,所以事先无需腌制,直接将鸡柳沾上炸粉,便放进气炸锅,涂上一层油后计时油炸。若没有炸粉,可以改用粘米粉,并加点盐、胡椒粉和鸡精粉调味。

洗净后的青椒、番茄和黄瓜切小块,待用。

酸梅酱和番茄酱各两汤匙,先试试味道如何,若太酸,就加点黄糖,然后加些许温水,待用。

当鸡柳炸好了,放凉切成小块,待用。

热锅,先炒一炒白芝麻,接着把番茄酸梅酱汁、番茄和青椒倒下去煮开直到起泡,最后将黄瓜和鸡柳一起倒进去,翻炒至所有材料均匀沾上酱汁。

嗯~~好开胃!

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